0
Ilustrasi
Tidak semua makanan yang ada di sekitarmu bisa kamu konsumsi secara bersamaan . Sama hal nya dengan susu .

Cairan ini memang kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh . Tetapi memasangkannya dengan makanan lain malah bisa merusak kesehatan tubuh . Apa saja makanan yang tidak boleh dikonsumsi barengan dengan susu ? Berikut ini jawabannya :

SUSU DENGAN BUAH
Kamu biasanya mencampur buah dengan susu saat membuat smoothies . Buah-buahan seperti pisang , stroberi , atau jeruk menghasilkan panas di pencernaan . Sementara susu memiliki efek pendinginan . Saat kedua makanan ini dicerna dalam perut , maka akan menjadi asam dan ketidakseimbangan flora usus yang membuatmualergi , batuk , atau pun demam .

SUSU DAN DAGING
Susu adalah minuman yang terkonsentrasi tinggi , begitu pula dengan daging . Mengonsumsi kedua makanan ini akan membebankan kerja pencernaan .

SUSU DAN IKAN 
Menggabungkan susu dan ikan kemudian mengonsumsinya akan mengembangkan toksin dalam tubuh yang bisa menimbulkan masalah di peredaran darah atau merusak kesehatan jantung .

SUSU DAN GARAM 
Garam dan susu diketahui mempunyai sifat antagonis ang jika dikonsumsi dapat menyebabkan kerusakan besar pada tubuh . Dan buruknya , efek ini baru bisa diketahui setelah bertahun-tahun kamu mengonsumsinya .

Ternyata susu yang sehat bisa juga membahayakan tubuh saat dikonsumsi dengan cara yang tidak tepat . Jadi , hindarilah minum susu dengan makanan yang di sebutkan di atas :)

Posting Komentar

 
Top