0
Ilustrasi

Indonesia merupakan negara yang dianugerahi dengan kekayaan rempah-rempah yang berankea
ragam . Itulah sebabnya masakan Indonesia memiliki cita rasa yang kuat dan lezat .

Salah satu jenis rempah-rempah asli Indonesia yang unik adalah Adas . Adas merupakan bumbu yang banyak digunakan untuk mengolah masakan berbahan dasar daging dan santan seperti gulai atau opor .

Selain berfungsi sebagai pelezat masakan , Adas ternyata juga menyimpan banyak manfaat sehat . Bumbu yang memiliki nama ilmiah Foeniculum Vulgare ternyata mampu berfungsi untuk meningkatkan kesehatan reproduksi dan libido wanita .

"Kandungan minyak atsiri yang ada dalam Adas mempunyai banyak khasiat yang mirip deengan estrogen (horman reproduksi wanita) . Dengan demikian bila dikonsumsi , maka Adas mampu meningkatkan libido wanita serta mengurangi efek buruk dari PMS," terang salah satu peneliti .

Penelitian tersebut juga mengungkapkan beberapa manfaat sehat dari Adas seperti berikut ini :

•  Adas bisa mengurangi kejang pada usus dan juga pengurangan kejang ini penting untuk mengurangi stress pada tubuh .

•  Adas adalah obat ajaib untuk mengobati masalah gastrointestinal seperti gangguan pada pencernaan .

•  Adas akan mengurangi tingkat keasaman tubuh yang pada giliriannya bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh .

•  Adas bersifat diuretik . Dengan demikian , konsumsi adas akan membantu ginjal membersihkan racun yang berlebih dari dalam tubuh .

•  Adas juga bersifat nati inflamasi yang bisa mengurangi risiko penyakit seperti arthritis dan nyeri sendi yang ada di dalam tubuh.

•  Adas diyakini bisa membantu menurunkan tekanan darah secara alami .

•  Adas akan membantumu untuk meningkatkan sistem metabolisme tubuh yang berarti akan membuat tubuhmu membakar lemak dan kalori lebih banyak . Sehingga makan adas bermanfaat untuk menurunkan berat badan .

Kamu menderita bau mulut ? Kunyahlah adas untuk menghilangkan segala bakteri penyebab bau mulut .

Selain di campur sebagai bumbu masakan , adas juga bisa kamu rebus dan kamu minum airnya untuk mendapatkan berbagai manfaat sehat di dalamnya :)

Posting Komentar

 
Top