0
Ilustrasi

Pepaya adalah buah yang umum ditemukan di Indonesia . Beberapa orang tak terlalu menjadi pecinta pepaya karena aromanya yang dianggap kurang menyenangkan .

Padahal pepaya sangat tinggi nutrisi . Dan ternyata ada beberapa penyakit atau gangguan kesehatan yang bisa kamu atasi dengan rajin makan pepaya .

Berikut ini penjelasannya :

DEMAM BERDARAH
Enzim yang kuat dalam buah dan daun pepaya bersifat antibakteri yang dapat mengobati dan menyembuhkan virus demam berdarah yang mematikan .

GANGGUAN PENCERNAAN
Pengobatan tradisional menyarankan agar kamu makan buah pepaya secara teratur ketika mengalami sembelit . Sebab enzim pepaya akan merangsang gerakan usus dan memperlancar buang air besar .

OBESITAS
Kandungan vitamin C yang ada di dalam pepaya akan meningkatkan sistem metabolisme dan membantu tubuh menyingkirkan akumulasi lemak lebih cepat . Berat badan ideal akan lebih cepat tercapai jika kamu mengimbanginya dengan olahraga teratur dan makan secara tepat .

PENYAKIT JANTUNG
Buah pepaya kaya zat antioksidan yang memperbaiki aliran darah dari arteri ke jantung sehingga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung .

NYERI SENDI
Pepaya mengandung senyawa yang disebut dengan papain . Senyawa ini dilengkapi dengan sifat anti inflamasi yang secara alami mampu mengobati nyeri sendi dan nyeri punggung secara efektif .

KELAINAN MATA
Kelainan mata seperti degenerasi makula bisa diobati secara perlahan dengan makan pepaya . Sebabnya pepaya mengandung beta karoten yang bisa memperbaiki sel-sel mata .

PCOS
PCOS atau Polycystic ovary syndrome terjadi akibat ketidakseimbangan hormon dan kadang terasa menyakitkan . PCOS juga bisa menyebabkan infertilitas pada wanita . Sementara makan pepaya akan meningkatkan produksi hormon estrogen sehingga bermanfaat untuk mengobati PCOS secara alami .

Posting Komentar

 
Top